Giovedì 6 ottobre presso i nuovi locali sezionali in Piazza del Plebiscito, nel centro del capoluogo marchigiano, gli associati della Sezione di Ancona si sono ritrovati per la 1’ RTO della stagione 2022-2023.
La serata è iniziata presso i poli di allenamento di Ancona e Osimo.
Terminato l’allenamento sul campo, è iniziata la riunione.
Oratori della serata sono stati Luigi Albani, Vice Presidente Vicario della Sezione, e Marco Ladisa, componente del Settore Tecnico per il “Modulo Preparazione Atletica”.
Insieme hanno illustrato con esempi pratici i diversi tipi di lavoro muscolare ed evidenziato l’importanza del riscaldamento pre-gara per essere pronti mentalmente e fisicamente agli sforzi che il campo richiede.
Al termine della riunione la serata è proseguita in un locale della zona dove numerosi associati si sono intrattenuti per un momento conviviale!
Matteo Varagona